Temps d'écran harmonieux pour les enfants

En règle générale, lorsqu'il s'agit de regarder la télévision ou de jouer à des jeux sur tablette, la première information traitée par le cerveau sera celle qu'il recherchera plus tard. Par conséquent, lorsque vous choisissez du contenu pour votre enfant, assurez-vous qu'il soit éducatif.

Par exemple, les films de la BBC sur les animaux ne durent que 20 minutes, ce qui est idéal pour les enfants. Pour les jeux sur tablette, privilégiez des tâches comme trier des légumes dans un panier ou faire atterrir un avion ; ils seront alors prêts pour les échecs.

En suivant ces conseils, votre enfant ne sera plus en manque de jeux éducatifs. Au début, il ne sera pas conscient des autres options, et plus tard, il n'en aura plus envie, car son cerveau s'adaptera au traitement de contenus spécifiques.

Règles pour la télévision :

• Absolument aucun écran pendant les repas !
Jamais, en aucune circonstance. Les habitudes alimentaires se forment dès l'enfance : la perception de la nourriture, la satiété, les goûts et le plaisir. Ne privez pas vos enfants de ces expériences ! Nombre d'entre eux suivent déjà un régime dès 10 ou 12 ans, car ils ne savent pas comment retrouver ce que la nature leur a donné : une relation normale avec la nourriture !

• N'allumez pas de dessins animés deux heures avant de vous coucher !
La tendance à regarder des dessins animés innocents tout en étant allongé dans son lit conduit le cerveau à traiter une grande quantité d’informations inutiles pendant le sommeil, plutôt que de se concentrer sur ce que l’enfant a appris lors d’activités éducatives ou de cours de natation tout au long de la journée.

• Limitez le temps de visionnage à un maximum de 20 minutes à la fois.

• Évitez les émissions trop stimulantes, en particulier pour les enfants ayant un niveau d’énergie élevé ou des problèmes d’attention.

• Visez un équilibre de 50 % de documentaires sur la nature et 50 % de dessins animés.

Règles pour les tablettes :

• Gardez le son coupé !
Outre les jeux qui donnent des instructions (comme mettre le chou dans le panier), tous les développeurs de jeux sont conscients de l'influence du son sur le cerveau. Cette approche est utilisée depuis longtemps dans les magasins et les restaurants, et dans les jeux, elle est devenue la référence. Encourager un enfant à jouer sans le son peut réduire considérablement le temps qu'il passe sur des gadgets.

• Privilégiez uniquement les jeux bénéfiques qui impliquent la résolution de problèmes par l'apprentissage et la logique. Des jeux comme le bingo, les puzzles, la construction de routes, la navigation dans des labyrinthes complexes, les dames et les échecs sont d'excellentes options.

• N'oubliez pas le rituel du coucher qui dure une heure : pas de gadgets pour les jeunes enfants ni pour les adolescents pendant cette période. Si un enfant, quel que soit son âge, joue à des jeux vidéo avant de dormir, la qualité des informations traitées tout au long de la journée risque de diminuer, qu'il s'agisse d'apprendre les lettres ou de résoudre des problèmes de mathématiques à l'école. Le cerveau privilégiera les tâches liées aux jeux vidéo à l'apprentissage du contenu académique.

Adoptez la modernité sans nuire à vos enfants ! À l'ère du numérique, il est essentiel d'utiliser les gadgets avec parcimonie. Au lieu de leur accorder un temps d'écran excessif, faites découvrir à vos enfants l'univers captivant des jouets éducatifs Montessori Dynasty. Ces jouets stimulent non seulement la créativité et l'imagination, mais développent également des compétences essentielles de manière ludique et stimulante. Créons un environnement équilibré qui favorise leur croissance tout en profitant des bienfaits de la technologie !

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